FIM DE SEMANA...

Bem... fim de semana foi tranquilo... 

O que comi no fim de semana:

• carne de sol
• queijo coalho
• arroz branco
• feijão branco
• H2Oh (limão)
• caldo de frango e caldo de camarão
• feijoada (eu só como o feijão e a calabresa, 2 rodelas, no máximo)
• torrada com philadelphia
• manga e mamão

Só... 

Sábado não jantei

Ontem, praticamente só almocei

Sei que está errado, tenho que me policiar para comer de 3/3h.

Cabeça a 1000

Coração a 100000000000

Mente cansada...

Corpo precisando ficar cansado para relaxar a mente!!

Ah, meu braço está ficando flácido, e está me irritando... eu estou começando a ficar flácida, o que até então nunca foi, neste tempo que engordei, estou começando a me desesperar e não consigo sair do lugar.

Faço planejamentos maravilhosos, imagino malhando pesado, suado... Mas na hora do "vamuvê" acabo deixando a preguiça me dominar, mas me pergunto? Até que dia vou permitir que ela vai me dominando? Confesso que não tem me dominado como antes, agora ela me domina um pouco, e vou vencer ele, ao ponto dele não fazer parte tão constante na minha vida!!
Ufa!!!

Ótima semana!!!

#Este post foi so para manter a rotina de postagens semanais, vou tentar atualizar.

Update: 
Acabo de chegar do almoço!!!

Comi:

• arroz branco
• strogonoff de camarão
• um pouco (muuuito pouco) de yakissoba
• um pouco (beeeem pouco) de frango xadrez
• salada e 1/4 de ovo cozido.

Estou satisfeita... tomei uma bola de sorvete tiramissu (este nao precisava...)

Observo tantas pessoas que estão aderindo às cirurgias. Acho que cada tentativa é válida, eu não tenho grana para poder fazer. Por outro lado, vejo exemplos de pessoas que conseguiram enxugar a silhueta sem cirurgias... "Só" com a determinação, tropeços e finais felizes... Estas, como ex, a Lis Santis, Larissa, Beth, Lu Francesa e tantas outras que não dá para ficar citando aqui.... 

Que estas seja minha inspiração. Eu posso, eu quero e eu vou conseguir, quem tá dentro?

Excelente tarde